martes, 4 de enero de 2011

CONCENTRACION "PLAN NACIONAL DE TECNIFICACION DEPORTIVA" DE 2010


















Los días del 26 al 30 de 2010, se celebró una concentración de los atletas de la Selección Española de Atletismo en Castellón de categorias juveniles y cadetes tanto masculinos como femeninos. Yo, Alberto Rodríguez fuí convocado por 4ª vez a una concentración de este tipo. Los entrenamientos fueron muy fuertes y se hicieron distintos tests como: el test de cooper y los tests de flexibilidad, fuerza, treinta metros lanzados y salto vertical. Esta concentración entra dentro del plan PNTD (Plan Nacional de Tecnificación Deportiva) para atletas de fondo y mediofondo.

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