CAMPEONATO DE ESPAÑA EN MURCIA

Este fin de semana pasado he disputado el campeonato de España por categorías en Murcia, donde la verdad hice mejor papel del que me esperaba por la falta de entrenamiento. Conseguí un bronce en 400 m.l. el sábado y otro bronce el domingo en 1500 m.l.
Las condiciones climatológicas fueron ideales por la ausencia de viento y un día totalmente despejado, lo única fueron las bajas temperaturas en la misma pista, donde se estaba a pocos grados.

En general estoy contento con la actuación pero espero hacerlo mucho mejor la próxima vez que esté mas entrenado

DE NUEVO EN CAMPEONATO

Estos días 18 y 19 de febrero me encuentro en la región de Murcia, exactamente en San Pedro del Pinatar, un pequeño pueblo en las costas del mar menor, donde estoy disputando el Campeonato de España por categorías de invierno. Me hospedo en el Hotel Traíña ****. El tiempo se presenta bastante bueno en el sentido de ausencia de lluvia y viento, pero si que hace mucho frío estando ahora mismo a pocos grados. En este campeonato no espero mejoras en mis marcas por la falta de entrenamiento, puesto que no he tenido suficiente tiempo de preparación por la lesión y la operación, aun así espero hacer un buen papel y conseguir las mejores marcas posibles. El sábado 18 competiré en 400 m.l. mientras que el domingo 19, disputaré una prueba nueva para mi: 1500 m.l.
Informaré de los resultados al final del campeonato en este blog.

TECNICA DE CARRERA BASICAS PARA UN ATLETA

Espero que este vídeo os valga para cuando tengáis que hacer técnica de carrera si tenéis alguna duda, puesto que una buena técnica de carrera antes de la competición es fundamental para no tener posteriormente tirones o roturas de cualquier tipo. Es sin duda una parte del calentamiento fundamental.